HSK 1に合格する方法：完全な初心者のための実践プラン

結論から

HSK 1に合格するには、まずピンインと四つの声調を身につけ、このレベルで扱う基本の語彙と漢字を覚え、ゆっくりした中国語の音声で毎日耳を鍛え、最後に時間を計った練習問題で本番に慣れておきます。HSK 1は入門レベルなので、詰め込みよりも毎日の地道な練習が効果的です。形式、採点、合格点は受験日によって異なるため、chinesetest.cn で確認してください。

HSK 1で実際に問われること

HSK 1は、あいさつ、自己紹介、値段の質問、家族の話、短くて身近な文を読むなど、日常のごく簡単な中国語を理解し使えるかを測ります。このレベルはリスニングとリーディングの試験で、作文や長い会話は求められません。

そのため準備も絞れます。高度な文法や珍しい漢字は不要です。必要なのは、少数の中核となる単語を、音でも文字でも素早く確実に認識できることです。

注意点：HSKはバージョンの移行期にあり、受験日によって形式が異なる場合があります。学習計画を立てる前に、chinesetest.cn または受験会場で日程、バージョン、形式を確認してください。

まずピンインと声調から

ピンインは北京語のローマ字表記で、漢字に進む前にHSK 1の学習者全員が慣れておくべきものです。最初は声母と韻母、次に四つの声調と軽声に時間を使いましょう。

声調は意味を変えるので飾りではありません。比べてみましょう。

妈 mā（母）· 麻 má（麻）· 马 mǎ（馬）· 骂 mà（叱る）

一つずつ声に出し、録音して聞き返します。má と mǎ の違いが聞き取れないと、リスニングが必要以上に難しく感じられます。

試験の土台になる語彙を固める

HSKの語彙は、Chinese Testing Internationalが公開する公式の単語リストに基づいています。試験はこのリストから出題されるので、適当な「中国語単語ランキング」動画ではなく、このリストで学びましょう。入門レベルのリストは習得できる分量で、HSK 1の利点です。

各単語は、漢字、声調記号付きのピンイン、意味の三点で覚えます。そのうえで短い文に入れましょう。使える単語は、試験の問題でも認識できます。

你好。 Nǐ hǎo. こんにちは。

我是学生。 Wǒ shì xuésheng. 私は学生です。

这个多少钱？ Zhège duōshao qián? これはいくらですか。

復習には間隔反復を使います。忘れる直前に再会したカードは、一晩に何度も読み返すより、ずっと定着します。

漢字は部品で覚える

入門レベルの漢字の多くは、繰り返し現れる小さな部品でできています。你（nǐ、あなた）と他（tā、彼）は人偏の亻を共有し、好（hǎo、良い）は女と子の組み合わせです。部品に気づけば書くのも見分けるのも楽になり、意味も分からずに一画ずつ何十回も写すよりずっと有効です。

試験では書く力より認識が問われますが、時々は手で書きましょう。手書きは細部に目を向けさせ、日（rì、太陽）と目（mù、目）の違いなどに気づけます。

リスニングを最優先で鍛える

多くの初心者がリスニングで点を落とします。音声は一定の速度で流れ、止められないからです。意識的に鍛えましょう。

• ゆっくりした初級の音声をスクリプト付きで聞く。最初は見ずに、次に見ながら。
• 聞き逃した文は聞き直し、原因が声調、未知語、速度のどれかを確かめる。
• 短い文でディクテーションをする。聞いて、ピンインを書き、答え合わせをする。
• シャドーイング：話者より少し遅れて繰り返す。耳と口を同時に鍛えられます。

週末に長時間やるより、毎日短く聞くほうが効果的です。耳は頻繁な接触で慣れていきます。

リーディング：訳さず、認識する

リーディングでは、一語ずつ日本語に置き換えず、中国語のまま文を理解することを目指します。逐語訳は遅く、対応しない文法で行き詰まります。

よい練習：短い文を読み、隠して、意味を言う。それから確認します。まずHSK 1が頼る文型から始めましょう。是（shì、〜である）、有（yǒu、持つ・ある）、疑問詞の什么（shénme、何）、yes/no疑問文の文末の吗（ma）、数詞と量詞などです。

你叫什么名字？ Nǐ jiào shénme míngzi? お名前は何ですか。

練習問題を正しく使う

単語リストの大半が分かったら、通し練習問題に移ります。辞書なしで一気に解き、制限時間を守ります。公式の時間配分や出題構成は chinesetest.cn にあるので、推測せずその条件に合わせましょう。

そして多くの人が飛ばす作業、間違いの見直しをします。ミスごとに、未知語、声調の聞き違い、不注意な読みなど原因を書き出し、原因を直します。ただ採点しただけの10回分より、きちんと見直した2〜3回分のほうが多くを学べます。

試験当日に点数を守る習慣

• 会場までの道順、またはパソコン受験の場合は環境を、前日に確認する。
• 一問に時間をかけすぎない。最善の推測をして先へ進む。
• 音声が想像より速くても落ち着く。次の問題で集中は仕切り直せます。
• 主催者が求める身分証を持参し、他に持ち込めるものの規則を確認する。

避けたいこと

• 試験との関連がないまま単語を教えるアプリだけで学ぶ。早めに試験形式の問題を混ぜる。
• 「今は」声調を飛ばす。声調は最初に学ぶほうが、後で直すより楽です。
• 音を聞かずに単語リストを暗記する。すべての単語に音声を組み合わせる。
• 練習問題を最後の数日に回す。最初から測定の道具として使う。

Toeyの位置づけ

ToeyはHSKの練習ができるWebベースの学習プラットフォームです。公式試験ではなく学習の補助で、表示される推定結果はあくまで目安です。上の内容を試したい場合は、HSKのページに現在の練習メニューがあります。

2026年11月5日確認

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