# HSK 1に合格する方法：完全な初心者のための実践プラン

> HSK 1に合格するには、まずピンインと声調、次に公式の単語リスト、毎日のリスニング、時間を計った模擬問題の順で進めましょう。

Source: https://web-aws-test.toey.app/ja/blog/how-to-pass-hsk-1  
Published: 2026-11-05T21:09:26.706501+00:00  
Updated: 2026-11-05T21:09:26.706501+00:00  
Category: strategy  
Tags: hsk, hsk-1, chinese-for-beginners, pinyin, exam-tips

---

## 結論から

HSK 1に合格するには、まずピンインと四つの声調を身につけ、このレベルで扱う基本の語彙と漢字を覚え、ゆっくりした中国語の音声で毎日耳を鍛え、最後に時間を計った練習問題で本番に慣れておきます。HSK 1は入門レベルなので、詰め込みよりも毎日の地道な練習が効果的です。形式、採点、合格点は受験日によって異なるため、chinesetest.cn で確認してください。

## HSK 1で実際に問われること

HSK 1は、あいさつ、自己紹介、値段の質問、家族の話、短くて身近な文を読むなど、日常のごく簡単な中国語を理解し使えるかを測ります。このレベルはリスニングとリーディングの試験で、作文や長い会話は求められません。

そのため準備も絞れます。高度な文法や珍しい漢字は不要です。必要なのは、少数の中核となる単語を、音でも文字でも素早く確実に認識できることです。

注意点：HSKはバージョンの移行期にあり、受験日によって形式が異なる場合があります。学習計画を立てる前に、chinesetest.cn または受験会場で日程、バージョン、形式を確認してください。

## まずピンインと声調から

ピンインは北京語のローマ字表記で、漢字に進む前にHSK 1の学習者全員が慣れておくべきものです。最初は声母と韻母、次に四つの声調と軽声に時間を使いましょう。

声調は意味を変えるので飾りではありません。比べてみましょう。

> 妈 mā（母）· 麻 má（麻）· 马 mǎ（馬）· 骂 mà（叱る）

一つずつ声に出し、録音して聞き返します。má と mǎ の違いが聞き取れないと、リスニングが必要以上に難しく感じられます。

## 試験の土台になる語彙を固める

HSKの語彙は、Chinese Testing Internationalが公開する公式の単語リストに基づいています。試験はこのリストから出題されるので、適当な「中国語単語ランキング」動画ではなく、このリストで学びましょう。入門レベルのリストは習得できる分量で、HSK 1の利点です。

各単語は、漢字、声調記号付きのピンイン、意味の三点で覚えます。そのうえで短い文に入れましょう。使える単語は、試験の問題でも認識できます。

> 你好。
> Nǐ hǎo.
> こんにちは。

> 我是学生。
> Wǒ shì xuésheng.
> 私は学生です。

> 这个多少钱？
> Zhège duōshao qián?
> これはいくらですか。

復習には間隔反復を使います。忘れる直前に再会したカードは、一晩に何度も読み返すより、ずっと定着します。

## 漢字は部品で覚える

入門レベルの漢字の多くは、繰り返し現れる小さな部品でできています。你（nǐ、あなた）と他（tā、彼）は人偏の亻を共有し、好（hǎo、良い）は女と子の組み合わせです。部品に気づけば書くのも見分けるのも楽になり、意味も分からずに一画ずつ何十回も写すよりずっと有効です。

試験では書く力より認識が問われますが、時々は手で書きましょう。手書きは細部に目を向けさせ、日（rì、太陽）と目（mù、目）の違いなどに気づけます。

## リスニングを最優先で鍛える

多くの初心者がリスニングで点を落とします。音声は一定の速度で流れ、止められないからです。意識的に鍛えましょう。

- ゆっくりした初級の音声をスクリプト付きで聞く。最初は見ずに、次に見ながら。
- 聞き逃した文は聞き直し、原因が声調、未知語、速度のどれかを確かめる。
- 短い文でディクテーションをする。聞いて、ピンインを書き、答え合わせをする。
- シャドーイング：話者より少し遅れて繰り返す。耳と口を同時に鍛えられます。

週末に長時間やるより、毎日短く聞くほうが効果的です。耳は頻繁な接触で慣れていきます。

## リーディング：訳さず、認識する

リーディングでは、一語ずつ日本語に置き換えず、中国語のまま文を理解することを目指します。逐語訳は遅く、対応しない文法で行き詰まります。

よい練習：短い文を読み、隠して、意味を言う。それから確認します。まずHSK 1が頼る文型から始めましょう。是（shì、〜である）、有（yǒu、持つ・ある）、疑問詞の什么（shénme、何）、yes/no疑問文の文末の吗（ma）、数詞と量詞などです。

> 你叫什么名字？
> Nǐ jiào shénme míngzi?
> お名前は何ですか。

## 練習問題を正しく使う

単語リストの大半が分かったら、通し練習問題に移ります。辞書なしで一気に解き、制限時間を守ります。公式の時間配分や出題構成は chinesetest.cn にあるので、推測せずその条件に合わせましょう。

そして多くの人が飛ばす作業、間違いの見直しをします。ミスごとに、未知語、声調の聞き違い、不注意な読みなど原因を書き出し、原因を直します。ただ採点しただけの10回分より、きちんと見直した2〜3回分のほうが多くを学べます。

## 試験当日に点数を守る習慣

- 会場までの道順、またはパソコン受験の場合は環境を、前日に確認する。
- 一問に時間をかけすぎない。最善の推測をして先へ進む。
- 音声が想像より速くても落ち着く。次の問題で集中は仕切り直せます。
- 主催者が求める身分証を持参し、他に持ち込めるものの規則を確認する。

## 避けたいこと

- 試験との関連がないまま単語を教えるアプリだけで学ぶ。早めに試験形式の問題を混ぜる。
- 「今は」声調を飛ばす。声調は最初に学ぶほうが、後で直すより楽です。
- 音を聞かずに単語リストを暗記する。すべての単語に音声を組み合わせる。
- 練習問題を最後の数日に回す。最初から測定の道具として使う。

## Toeyの位置づけ

ToeyはHSKの練習ができるWebベースの学習プラットフォームです。公式試験ではなく学習の補助で、表示される推定結果はあくまで目安です。上の内容を試したい場合は、HSKのページに現在の練習メニューがあります。

2026年11月5日確認

[ToeyでHSKの練習を見る](/ja/hsk)

## FAQ

### 完全な初心者がHSK 1に合格するにはどうすればいいですか。

まずピンインと四つの声調を学び、次に公式のHSK 1単語リストを漢字、ピンイン、意味とセットで学びます。リスニングを毎日鍛え、最後に時間を計った練習問題を解いて間違いを丁寧に見直しましょう。

### HSK 1で中国語の漢字を書く必要はありますか。

このレベルの試験は理解が中心なので、漢字を書くより認識できることのほうが重要です。ただし手書きは細部に気づき漢字を覚える助けになるので、時々行う価値があります。

### HSK 1の形式や合格点はどこで確認できますか。

chinesetest.cn または受験会場で確認してください。バージョン、形式、合格点は受験日によって異なる場合があるため、ブログ記事ではなく公式情報を基準にしましょう。

### HSK 1で初心者が最も苦手とするのはどこですか。

音声が一定の速度で流れ、声調が意味を決めるため、リスニングが最も難しいと感じる人が多いです。スクリプト付きの短いリスニングを毎日行うのが最も効果的です。

### 単語を全部覚える前に練習問題を使ってもよいですか。

まず公式の単語リストの大半を学び、それから試験と同じ条件で通し問題を解きます。練習問題は、間違いをすべて見直して原因を直すときに最も役立ちます。
