# IELTS模試の見直し方：ミスノートでバンドを上げる

> 模試のスコアは現在地しか教えてくれません。IELTS模試を見直し、失点ごとに原因を付け、次に何を練習すべきかを決めるミスノートの作り方を紹介します。

Source: https://web-aws-test.toey.app/ja/blog/how-to-review-ielts-mock-test-error-log  
Published: 2026-10-26T20:22:29.606407+00:00  
Updated: 2026-10-26T20:22:29.606407+00:00  
Category: strategy  
Tags: ielts, mock-test, error-log, study-strategy, ielts-review, self-study

---

以前の私は、練習問題を解き終えるとスコアをちらっと見て、10分ほど喜んだり落ち込んだりしてから次の問題に進んでいました。スコアはほとんど動きませんでした。解決策は模試を増やすことではなく、IELTS模試の見直しを正しく行うことでした。失点には必ず原因を付け、その原因をノートに記録し、そのノートで次に練習する内容を決めます。その方法を順番に説明します。

## スコアだけ見ても、ほとんど何も学べない理由

素点は現在地を教えてくれますが、理由は教えてくれません。Readingで同じ数だけ失点した2人でも、理由はまったく違うことがあります。1人は語彙を知らず、もう1人は最後の長文で時間切れになっています。必要な練習は正反対です。見直しをしなければ、的外れな弱点を直すことになり、次の模試も前回と同じ結果になります。

見直しは、学びの大半が起きる場面でもあります。Listeningは約30分、Readingは60分で、同じ問題を丁寧に見直すにはそれと同じくらいの時間がかかることもあります。その時間は無駄ではありません。次の結果を変えるのは、この部分です。

## ステップ1：失点を4つの原因のどれかに分類する

間違えた、または空欄にした問題をすべて確認し、次のどれに当たるか決めます。

- **知識不足：** 単語、文法事項、その問題形式のルールを知らなかった。
- **スキル不足：** 言葉は理解していたが、解き方が合っていなかった。誤ったキーワードを探した、言い換えを見逃したなど。
- **不注意：** 答えは分かっていたのに、スペルミス、複数形の付け忘れ、語数制限の超過をした。
- **時間不足：** 時間切れ、焦っての当て推量、または空欄のまま。

1問につき主な原因を1つ選び、正直に判断しましょう。「うっかり」は原因ではありません。具体的に何をしたのかを問います。単語を書き間違えたのか、そもそも正しい文を見つけられなかったのか。ラベルが対策を決めるので、あいまいなラベルではあいまいな対策しか出ません。

## ステップ2：本当に開くミスノートを作る

スプレッドシートか、ノート1ページに5列あれば十分です。

1. 模試とセクション
2. 問題形式（map labelling、matching headings、Task 2の結論など）
3. 自分の解答と正解
4. 原因（上の4つのうち1つ）
5. 対策

対策の列は気持ちではなく、行動でなければなりません。「もっと注意する」は対策ではありません。次の2つの記入例を比べてください。

> Test 3, Listening Section 2, map labelling. I wrote B, the answer was D. Cause: skill gap. I lost the speaker when she said "just past the café". Fix: before the audio starts, underline the direction words in the question (past, opposite, next to) and practise two map tasks this week.

*訳：Test 3、Listening Section 2、map labelling。Bと書いたが、正解はD。原因：スキル不足。話し手が "just past the café" と言ったところで見失った。対策：音声が始まる前に、設問の方向を表す語（past、opposite、next to）に下線を引き、今週mapの問題を2題練習する。*

良い記入は短く、具体的な日にできることを示しています。曖昧な40件より、明確な10件のほうが役に立ちます。

## ステップ3：Listeningはスクリプトで見直す

スクリプトを手元に置いて、そのセクションをもう一度聞きます。ミスごとに、答えが含まれる正確な文を見つけ、次の3点を自問します。

- 話し手は言い直しましたか？ 間違いの多くは、話し手が考えを変える前に最初に出てきた情報です。
- 単語は聞き取れたのに、スペルを間違えたり、複数形を忘れたりしませんでしたか？
- 前の問題をまだ考えていて、聞くのをやめてしまいませんでしたか？

スクリプトを読んだら、今度はスクリプトなしでもう一度聞きます。本番では音声は1回しか流れないので、紙の上で理解するだけでなく、聞き逃した部分が今は聞き取れると確認することが目的です。穴埋めの語数制限も毎回確認しましょう。「2語以内」の指示に3語書くと、内容が合っていても点を失います。

## ステップ4：Readingは根拠を探して見直す

間違えた問題ごとに、本文の2つの文に下線を引きます。正解を裏付ける文と、あなたを誤答に誘った文です。誘われた文がなぜ違うのかを1行で書くことが、見直し全体で最も役に立ちます。それによって、設問に答えていない正しい記述や、同じキーワードを使いながら意味が違う文といった、罠のパターンが見えるようになります。

True / False / Not Givenでは、本文が次の3つのうちどれをしているかを声に出して言います。述べている、矛盾している、何も述べていない。該当する文を指せないなら、答えはおそらくNot Givenです。

次に時間配分を確認します。Academic Readingは60分で長文が3つなので、1つあたり約20分が目安です。各長文を始めた時刻を書き留めましょう。3つ目の長文に12分しか残らなかったなら、問題は3つ目の設問ではなく、それ以前にかけた時間です。

## ステップ5：正解のないWritingとSpeakingを見直す

産出スキルには解答集がないので、公開されているバンドディスクリプターを使います。Writingでは、Task Achievement（Academic Task 1）またはTask Response（Task 2）、Coherence and Cohesion、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracyの4つの基準で自己採点します。次に最も弱い基準を見つけ、2点を確認します。

- 設問のすべての部分に答えたか？ Task 2の配点はTask 1の2倍で、設問への答えが不十分だと最初の基準のスコアが頭打ちになります。
- 各段落に主な論点は1つか、それとも話が散らかっているか？

繰り返す誤り（冠詞、主語と動詞の一致、Task 1の時制など）はノートに書きます。そのうえで、1段落を修正点を踏まえて書き直します。読み返すより書き直すほうが効果的です。より良い文を自分で作らざるを得ないからです。

Speakingでは、録音して聞き返し、4つの基準で確認します。Fluency and Coherence、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracy、Pronunciationです。長い沈黙と繰り返した単語を数えましょう。最初の数回は自分の声を聞くのが気まずいものですが、2分の間に "very good" を6回言っていることに気づく最短の方法でもあります。AIによる採点や学習仲間の意見は第二の視点になりますが、どんな評価も推定であり、公式のバンドではありません。

## ステップ6：3回分たまったらノートを読み返す

1回の模試で見えるのは偶発的なミスです。3回分あれば傾向が見えます。記入を原因別、問題形式別に数えましょう。

- 不注意が多い？ 必要なのは語彙リストではなく、最後の数分で見直す習慣です。
- スキル不足がMatching Headingsのような1つの形式に集中している？ その形式を、最初は時間を計らず、次に時間を計って練習します。
- 知識不足が多い？ 足りない単語や構文を集め、1週間かけて復習します。
- 時間不足が多い？ すべてのセクションで時計を使って練習し、どの時点でその問題を諦めて先に進むかを事前に決めておきます。

来週取り組む傾向は最大2つまでにします。すべてを一度に直そうとすると、ノートは見向きもされないToDoリストになってしまいます。

## 仕事と両立できる1週間のリズム

フルタイムで働いていた頃の私に合っていたリズムです。

1. **1日目：** 本番と同じ条件で1セクションまたは全体を解く。
2. **2日目：** ステップ1〜5で見直す。疲れている試験直後ではなく、翌日に丁寧に見直します。
3. **3〜5日目：** ノートから直接選んだ短い集中練習。
4. **6日目：** 間違えた問題を、メモなしでもう一度解く。今なら答えを説明できるなら、対策が効いています。
5. **7日目：** 休む、または軽い学習。

数日後に過去のミスをやり直すことが、最も大切な確認です。助けなしでは再現できない修正は、まだ定着していません。

## 見直しを無駄にする失敗

- 正解と照合するだけで、原因を書かずに先へ進む。
- 書き込みすぎる。ノートに書く時間が見直しより長くなると、続かなくなります。
- ノートに戻らない。来週の練習がノートから生まれてこそ、ノートは機能します。
- 模試のスコアを予測として扱う。スコアは問題や日によって変わるので、1回の結果ではなく複数回の推移を見ましょう。
- 間違えた問題だけを見直す。まぐれ当たりで正解した問題にもメモを残す価値があります。

## この方法でToeyが役立つ場面

これはノートと手持ちの教材だけで実行でき、方法は特定のアプリに依存しません。ToeyのIELTSを使う場合、ReadingとListeningはWeb上で即座に採点されるので、すぐに見直しを始められます。WritingとSpeakingは数分でAIフィードバックが届き、第二の意見として役立ちますが、評価は推定であり公式バンドではありません。モバイルアプリはまだありません。

今週は、1回分の模試と、正直なミスノート1冊から始めてみましょう。見直しに使う練習素材が必要なら、[ToeyでIELTS練習](/ja/ielts)をご覧ください。

## FAQ

### IELTS模試の見直しにはどれくらい時間をかけるべきですか？

見直しには、模試を解いた時間とほぼ同じ時間を見込んでください。Listeningは約30分、Readingは60分なので、どちらかを丁寧に見直すには同程度かかることがあります。結果が変わるのは見直しの場面なので、短縮しないでください。

### IELTSのミスノートとは何ですか？

ミスノートは、失点をすべて記録するシンプルな表です。模試とセクション、問題形式、自分の解答と正解、原因、具体的な対策を書きます。数回分たまったら読み返すと、最も点を失う傾向が見えてきます。

### 正解がないWritingとSpeakingはどう見直せばいいですか？

公開されているバンドディスクリプターを使います。Writingでは、Task AchievementまたはTask Response、Coherence and Cohesion、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracyで自己採点します。Speakingでは録音し、Fluency and Coherence、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracy、Pronunciationを確認します。そのうえで、修正点を反映して1部分を書き直すか録音し直します。

### ミスノートに傾向が出るまで、模試は何回分必要ですか？

通常は3回分で、原因別や問題形式別の偏りが見えてきます。1回分で見えるのは主に偶発的なミスです。計画を現実的に保つため、翌週に取り組む傾向は最大2つまでにしましょう。

### 模試のスコアは本番のIELTSバンドの信頼できる予測になりますか？

それだけでは信頼できません。スコアは問題や日によって変わり、WritingやSpeakingの非公式な採点は推定にすぎません。1回の結果ではなく、複数回の推移を見てください。
